Pisang, salah satu jenis makanan yang diklaim bisa memperkuat ereksi pria.(bbs)Kabar6-Kau pria yang kesulitan memperoleh ereksi normal dapat dikoreksi melalui makanan yang dikonsumsi. Ada sejumlah daftar makanan rahasia yang dapat membantu untuk memperbaiki tingkat ereksi yang baik seperti dilansir laman Boldsky.
Pertama, bawang merah. Bumbu dapur ini disebutkan berkhasiat untuk mengencerkan darah dan sebagai obat jantung. Darah yang encer meningkatkan volume darah dan ereksi.
Kedua, cabai. Mengkonsumsi cabai disebutkan berkhasiat untuk melancarkan darah vena. Bila aliran darah vena lancar akhirnya juga menguatkan ereksi.
Ketiga, pisang. Unsur potassium dalam pisang bermanfaat untuk menyehatkan jantung, melancarkan sirkulasi darah, dan membuat orang yang mengkonsumsinya secara teratur akan lebih perkasa.
Keempat, kopi. Efek minum kopi yang mengandung kafein dapat menambah energi. Bila energi bertambah maka tenaga ereksi juga meningkat.
Kelima, cokelat murni. Makanan afrodisiak ini sangat baik, dengan mengkonsumsinya dapat memperbaiki mood bercinta dengan kualitas ereksi yang juga baik.
Keenam, salmon. Jenis ikan ini kaya asam lemak omega 3 yang bermanfaat untuk kesehatan jantung, melancarkan peredaran darah, termasuk memperkuat ereksi.
Ketujuh, kerang tiram. Kandungan zinc yang terdapat di dalamnya merupakan nutrisi penting untuk memproduksi testosteron yang bermanfaat untuk memperbaiki kualitas ereksi.
